オールダメンダー

厄年マシュマロ系どん亀ローディーのぼっちライドメモ。

ライド記録(2017/11/2)

通勤往復約25km。

気温は朝8時で10.7℃、9時で13.9℃と最近では高め。曇りがちで風は微風。この前より薄手のジャージにしたんだけど、暑くて早々に汗かいてしまった。思ったより暑かった。まだTシャツでもいけるくらいだったかな。それにしても体力落ちたし脚力も落ちた。すぐに息切れするし、脚も疲れて踏めないし。ダメダメだな〜。

帰りも帰りでしんどいのでのんびりライド。行きは暑いけど帰りはまぁいいくらいなんで、この季節はどっちに合わせるかも難しい。

金、土、日と三連休だけど、土曜は午前中病院だし日曜は町内会の大掃除だしであんまり時間ないな。目がいよいよダメっぽいので手術が必要かな。手術したら当分自転車乗れないらしいし、今シーズンすでに終わったかも知れん。

ライド記録(2017/10/31)

またも週末台風で10月最後のハロウィンチャリ通、往復約25km。

気温は朝8時で8.9℃、9時で12.2℃。最低がかなり低いけど気温の上がるペースが早すぎんよ!天気は晴れで風は微風?一応最低が低いって事で上をジオラインLW+ルコックのジャージ的なやつ(サイクルジャージではない)にしてみた。暑くなるかも知れんなぁと思ったらやっぱり暑くて汗ダク。前半は良いくらいだったけど、後半一気に暑くなった。走ってるのもあるけど、晴れてたし気温の上昇もあるだろうな。さすがにTシャツだと寒いだろうけど、もう少し薄着でも良いかな。でも意外と良いくらいのウェアってないんよなぁ。毎年この時期はウェアの選択に困る。しかも今日は3キロほど走ったら凄く疲れて息切れ。朝ごはんの食べ過ぎか途中ママチャリを抜くのにスピード出したからか…いずれにしてもだいぶ体力落ちてるなぁ。

帰りは行きよりは良い感じ。陽射しがないのと、行きほどスピード出さないからか。

ぼちぼち最低気温が10℃を下回る日が増えてきたのでチャリ通には辛い時期になりつつある。とりあえず指先つま先さえ保温出来ればいいんだけどね。オーバーグローブとか買ってみるかなぁ。。。

ライド記録(2017/10/26)

通勤往復約25km。前は25kmに少し足りないくらいの距離だったけど、新コースだと少し超えるくらいになったな。

気温は朝8時で11.9℃、9時で14.7℃。晴れてて少し風がある。ウェアは前回と同じ、サイクル用ジオラインにTシャツ、タイツとモンベルツーリングニッカ。走り出しは風のせいもあって少し寒いかな〜くらいだけど、どうせ走ると暑くなるし、結果暑くなった。キャップがまだ暑いからヘッドバンドに戻そうかな? 天気予報では北風だったけど、実際に走ると南風で逆風つらい。新しいルートにも慣れたからか前回よりは2〜3分早く着いた。速度も出せないし少し距離も延びてるからしゃーない。

帰りも少し逆風気味でのんびりライド。あまり踏まないようにして、体力を徐々に取り戻して行きたい。今週のチャリ通は今日でおしまいだし、言ってる間に冬になってますます乗らなくなりそうだ。。。