ライド記録（2018/11/27）

昨日に続き通勤往復約25km。

気温は朝8時で6.9℃、9時で10.3℃。曇りで北風が少し。サイクルジオラインだと結構な汗をかくので今日はジオラインLWで行こうとしたけど、お腹冷えるのが心配だったのでジオラインウエストウォーマーLWを追加。最初は少し寒めだけど着いたら結局汗ダク。これ以上薄くすると最初が寒すぎるし、難しいなぁ。同じような気温でも朝方の冷え込みとか晴れか曇りかでも結構違うし、乗ってる間にも気温上がっていくし。でもまぁ寒くて冷えるよりは暑くて汗かくくらいのがいいかな。着いて早めに着替えたら冷えも大丈夫でしょ。

帰りはほぼ風もなく、のんびり帰宅ライド。

明日は雨だけど元々休足日。雨の乾き具合によっては木曜もクルマになるかなぁ。風も少し強そうだしなぁ。まぁ様子をみつつ行けそうなら乗っていきましょう。

ライド記録（2018/11/26）

通勤往復約25km。

気温は朝8時で7.1℃、9時で10.2℃と低め。弱い北風。アンダーにサイクルジオライン、薄手のジャージで出発。最初は結構寒く、そろそろ耳あているかなぁ、グローブは冬用でもいいかなぁと思いつつ走る。途中から暑くなってきて汗かくけど、気温は低く空気は冷たいので、寒いけど暑いみたいな感じ。着いたら結構汗ダク。この時期ウェアが難しいなぁ。リュックだから途中でジレ脱ぐみたいなこともやりづらいし。

帰りも弱い北風。ゆっくり帰宅ライド。

昨日の朝まで当分雨マークないな〜と思ってたらいきなり水曜が一日雨に変わってるわ…。まぁ水曜はほぼ乗らない日だし、とりあえず雨風ない日は頑張って乗っていきましょう。

ライド記録（2018/11/24）

久々の六番周回約30km。

祝日で三連休、金曜は風強かったのでキャンセルして穏やかそうな今日乗ることに。朝から家事をこなして用意して10時半前頃出発。気温は9時半頃は5.2℃ほど、10時頃見たら6.4℃ほどとグングン上がってて、ウェアの選択が難しい。晴れて陽射しが強めなのを考慮して、サイクルジオラインにビオレーサーの半袖ジャージにRaphaのプロチームジレ、ビブとレッグは冬用、グローブはファイントラックのインナーとRaphaのロングフィンガー。

ガーミンによるとライド中の気温は8℃〜10℃くらい。結果からいうとこのウェアで丁度良かった。途中からジレのジッパーを少し下げたくらい。

久々なんで、ゆっくりめで走り始める。まぁ一生懸命漕いでもゆっくりだけど。一周してヤンマーの信号待ちしてたら後ろから四人の集団。早めに抜いてもらってまた一人でのんびり走る。三周目くらいから腰が痛くなってきて、適当に姿勢を変えながら何とか四周目も堪えて終了。お尻が痛くなるかもと思ってたけど腰に来ましたなぁ。久しぶりだから色々弱ってる。脚も疲れてきたしな。

通勤も含めて徐々に取り戻していきましょ。