ライド記録（2016/08/19）

通勤往復約25km。

明日は山練だしどうしようかなと思いつつ、出来るだけ乗って取り戻さないといけないので今日もチャリ通。気温は朝8時で28.3℃、9時で29.8℃。陽射しが強いこともあって暑い暑い。今日も北寄りのやや強めの風で、前半は良いけど後半は辛い。さすがに脚も重いし暑さもあってキツかったな。

帰りも向かい風気味で疲れた。でも身体が戻ってくるまではチャリ通多めにしないとな。今年は残暑も厳しいみたいだけど頑張ろう。