2015-12-01 ライド記録 2015/12/01 自転車(ライド) 通勤往復約25km。 朝9時の気温は8.5℃。昨日汗だくになったので、コンプレッションの起毛ロングアンダーに長袖の薄手ジャージ。やっぱり汗ダクに。通勤はスニーカーなので、モンベルのトーカバーを着けて走る。前半は温かいものの、やはり後半は冷える。仕方ないか。 走り出しは身体が重いものの、暖まってくると昨日よりは調子よく走れる。でもバテるのが前よりだいぶ早い。明日明後日は雨予報なので今週のチャリ通は今日までかな? 週末の山練行けるかな。