通勤往復約25km。 気温は朝8時で0.8℃、9時で3.6℃とやや低め。よく晴れて風はほとんどない。走り初めは寒いものの、一昨日の山練の疲労か漕いでもあまり進まず、一生懸命走ってたらすぐに温まって結局着く頃には汗ダク。やっぱモンベルのジャケットは少しオー…

三ヶ月ぶりの金甲山山練、往復約35km。 思い返せば最後の山練が去年の12月3日、週末乗ったのでさえ去年の12月24日という体たらく。情けなや。少し暖かくなってきたので、気を取り直して山行ってみる事に。 6:30頃起床。だらだら用意して7:15頃出発。すっかり…

旅行やら雨やらでかなり久々の通勤、往復約25km。 昨日（2/23）でまたひとつ歳を取ったわけですよね、トホホ。 それは良いとして、今週は天気が思わしくなく、一回も乗ってなかったのでラストチャンスとばかりにチャリ通。気温は朝8時で2.5℃、9時で4.8℃と結…

通勤往復約25km。 気温は朝8時で0.9℃、9時で4.6℃と高め。天気予報で暖かくなるし風もほぼ無い感じだったので、今日はぬくぬく行けるのかな〜と思ってたら、思ったより寒くて手は今週で一番冷えたかも。風はほぼほぼ無かったのでいつもくらいの速度が出てたけ…

バレンタイン通勤往復約25km。 気温は朝8時で0.7℃、9時で3.4℃と昨日より高いんだけど、薄曇りだし風も多少あるので体感的には低く感じる。最初は昨日の疲労感がまだ残ってて脚が重たい感じだけど、5kmくらい走るとだいぶこなれてきた。と言うか頑張らない走…

またまた雨やら雪やらで久々通勤往復約25km。 気温は朝8時で0.4℃、9時で2.9℃と低め。思ったより西風が強くて結構辛め。ウェアはジオラインLWにRaphaジャケット。最初は寒いけど後半暑くなってくる。グローブはインナー＋シマノだけどやっぱり手は冷たい。最…

通勤往復約25km。 朝起きたら少し雨がちな予報になってたけど、一時間予報を見る限りはまぁ大丈夫かなと判断、最近雨やらなんやらが多くて一週間ぶりにチャリ通する事に。 気温は朝8時で-0.5℃、9時で2.7℃とやや低め。ジオラインLWにモンベルのジャケット。久…